Depression And Anxiety
I've been suffering with depression and anxiety since I was a kid. At the time, I didn't know what it was. It used to feel like screaming inside and hoping someone would hear it and help me. But no one can hear silent screams.
Silent Screams" ||मूक चीखें ||নীরব চিৎকার
Silent Screams" ||मूक चीखें ||নীরব চিৎকার


Silent Screams

Can't you hear my silent screams?
They are so loud they echo in my dreams.


Behind this face that carries a smile
Lies a dark road that goes on mile after mile.

My silent screams have been going on for years,
But it always falls on so many deaf ears.

How can they hear these silent screams in my mind?
They can't hear my thoughts if I keep telling them I'm fine.

Silent Screams" ||मूक चीखें ||নীরব চিৎকার

What can I tell them? These silent screams carry no words.
It's just feeling of sadness and darkness that comes in its herds.

How can I explain so people understand this?
It's like walking around in a suffocating black mist.

Its holding on to happiness like holding water in your hands.
It just trickles between your fingers and disappears into the sands.

I can't explain how this feels; it's so extreme,
So I hold my mouth shut to cover my silent screams.


Silent Screams" ||मूक चीखें ||নীরব চিৎকার



मूक चीखें

Silent Screams" ||मूक चीखें ||নীরব চিৎকার
Silent Screams" ||मूक चीखें ||নীরব চিৎকার


क्या तुम मेरी मूक चीखें नहीं सुन सकते?
वे इतने तेज हैं कि वे मेरे सपनों में गूँजते हैं।

इस चेहरे के पीछे जो एक मुस्कान ले जाता है
एक अंधेरी सड़क खो देता है जो मील के बाद मील पर जाती है।

मेरी मूक चीखें वर्षों से चली आ रही हैं,
लेकिन यह हमेशा इतने बहरे कानों पर पड़ता है।

मेरे मन में ये मूक चीख वे कैसे सुन सकते हैं?
अगर वे मुझे बता रहे हैं कि मैं ठीक हूं तो वे मेरे विचार नहीं सुन सकते।

मैं उन्हें क्या बता सकता हूँ? ये मूक चीख कोई शब्द नहीं है।
यह सिर्फ दुख और अंधेरे का एहसास है जो इसके झुंड में आता है।

मैं कैसे समझाऊं ताकि लोग इसे समझें?
यह घुटन भरी काली धुंध में घूमने जैसा है।

इसकी खुशी को अपने हाथों में पानी की तरह पकड़े हुए।
यह सिर्फ आपकी उंगलियों के बीच में फंसता है और रेत में गायब हो जाता है।

मैं समझा नहीं सकता कि यह कैसा लगता है; यह बहुत चरम है,
इसलिए मैं अपनी मूक चीख को कवर करने के लिए अपना मुंह बंद रखता हूं।

Silent Screams" ||मूक चीखें ||নীরব চিৎকার

নীরব চিৎকার

Silent Screams" ||मूक चीखें ||নীরব চিৎকার
Silent Screams" ||मूक चीखें ||নীরব চিৎকার



আমার নীরব চিৎকার শুনতে পাচ্ছ না?
তারা এত জোরে যে তারা আমার স্বপ্নগুলিতে প্রতিধ্বনিত হয়।

এই মুখের পিছনে যে একটি হাসি বহন করে
একটি অন্ধকার রাস্তা রয়েছে যা মাইলের পরে মাইল চলে।

আমার নীরব চিৎকার বছরের পর বছর ধরে চলে আসছে,
তবে এটি সর্বদা এতগুলি বধির কানে পড়ে।

Silent Screams" ||मूक चीखें ||নীরব চিৎকার


আমার মনের এই নিরব চিৎকার তারা কীভাবে শুনতে পাবে?
আমি যদি তাদের বলি আমি ভাল আছি তবে তারা আমার চিন্তা শুনতে পাবে না।

আমি তাদের কী বলতে পারি? এই নিরব চিৎকার কোনও শব্দ বহন করে না।
এটি কেবল দুঃখ এবং অন্ধকারের অনুভূতি যা এর পশুপালে আসে।

লোকেরা যাতে বুঝতে পারে আমি কীভাবে তা ব্যাখ্যা করব?
এ যেন দম বন্ধ কালো কুয়াশায় ঘুরে বেড়ানো।

এটি আপনার হাতে জল ধরে রাখার মতো সুখকে ধরে রাখা।
এটি কেবল আপনার আঙ্গুলের মধ্যে ট্রিক্স করে এবং বালির মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যায়।

আমি এটি কীভাবে অনুভব করতে পারি তা ব্যাখ্যা করতে পারি না; এটা খুব চরম,
তাই আমি আমার নীরব চিৎকার coverাকতে মুখ বন্ধ করে রাখি।


Silent Screams" ||मूक चीखें ||নীরব চিৎকার